دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF

 

دانلود فایل

 

 

 

 

 

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ ...download-book-ketab2.webloggardi.ir › post13805
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF. دانلود فایل. دانلود رایگان کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید اثر جفری .

دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید - جفری یانگ – ...fooji.ir › دانلود-کتاب-زندگی-خود-را-دوباره-بیافری
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ – ژانت کلوسکو با ترجمه حسن حمیدپور ... قالب کتاب: PDF – پی دی اف ... حتما بخوانید دانلود کتاب نورشناخت ...

بایگانی‌های کتاب صوتی زندگی خود - دانلودز فایلزdownloadsfiles.ir › tag › کتاب-صوتی-زندگی-خود
با دانلود : کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF در خدمت شما هستیم شما هم اکنون می توانید فایل کتاب صوتی ...

دانلود رایگان خلاصه کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید –rald.ir › دانلود-رایگان-خلاصه-کتاب-زندگی-خود-را-د
اپلیکیشن فیدیبو، حس خوب کتاب خواندن دانلود انواع کتاب صوتی، ... زندگی خود را دوباره بیافرینید نویسندگان : جفری یانگ، ژانت کلوسکو خلاصه PDF نوع ... کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ – ژانت کلوسکو با ترجمه حسن ...

لینک دانلود(کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر ...ope50601736.sale58.ir
لینک دانلود(کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو)|50601736|ope50601736|ژانت کلوسکو,جفری یانگ,کتاب زندگی خود را ... دوباره,دانلود زندگی خود را دوباره,زندگی خود را دوباره pdf,خرید زندگی خود را دوباره pdf ...

لینک دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر ...orchestra.clubinclubs.ir › artsehcro › html
حجم: 600 مگابایت تعداد فایل: 2 پکیج با 50 فایل صوتی و 1 کتاب پی دی اف ... کتاب: 14 ساعت و 38 دقیقه + 5 ساعت و 34 دقیقه نویسنده گان: جفری یانگ و ژانت ... لینک دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو ... دوباره,دانلود زندگی خود را دوباره,زندگی خود را دوباره pdf,خرید زندگی خود را دوباره ...

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ ...pars2020.ir › ...
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF ... یانگ و ژانت کلوسک ترجمه: دکتر حمید پور(صوتی) , ساره حسینی(PDF)

مشخصات فایل|کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید ...sniff.30200.ir › ffins › html
ژانت کلوسکو,جفری یانگ,کتاب زندگی خود را بیافرینید,کتاب صوتی زندگی را ... را دوباره,دانلود زندگی خود را دوباره,زندگی خود را دوباره pdf,خرید زندگی خود را دوباره ...

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ ...line25.ir › کتاب-صوتی-زندگی-خود-را-دوباره-بیافرینی
۱۳ دی ۱۳۹۹ — کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF یکی از فایل های ارجاعی ارائه شده در لاین 25 - دایرکتوری ...

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ ...djshop.rzb.ir › post
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF , کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت ...

مشخصات و قیمت و خرید و دانلود کتاب صوتی زندگی خود را ...mice.ebrahimifood.ir › mice › html
مشخصات و قیمت و خرید و دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر ژانت کلوسکو و جفری یانگ مترجم حسن حمیدپو ر و ناهید گلی زاده شامل37 فایل mp3 ...

دانلود کتابbookrez.blogsky.com
۷ تیر ۱۳۹۸ — دانلود کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید pdf pdf کتاب زندگی خودرا دوباره ... رایگان کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ کتاب زندگی خودرا ... کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید:جفری یانگ، ژانت کلوسکو | شهر .

دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری ...download-book-ketab2.sibblog.ir › post226774
۲۵ خرداد ۱۳۹۸ - کتاب‌های معروف صوتی . PDF – پی دی اف. منبع الکترونیکی. تاریخ ما. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ – ژانت کلوسکو با .
 

کتاب صوتی زندگی خودرا دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF

 

 

دانلود فایل

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 فهرست مطالب:

مقدمه

فصل 1 : تله های زندگی

فصل 2 : در کدام تله گرفتار شده اید؟

فصل 3 : درک تله های زندگی

فصل 4 : تسلیم فرار و حمل

فصل 5 : چگونگی تغییر تله های زندگی

فصل 6 : تله زندگی رها شدگی

فصل 7 : تله زندگی بی اعتمادی و بد رفتاری

فصل 8 : تله زندگی محرومیت هیجانی

فصل 9 : تله زندگی طرد اجتماعی

فصل10: تله زندگی وابستگی

فصل11: تله زندگی آسیب پذیری

فصل12: تله زندگی نقص - شرم

فصل13: تله زندگی شکست

فصل14: تله زندگی اطاعت

فصل15: تله زندگی معیار های سخت گیرانه

فصل16: تله زندگی استحقاق

فصل17: تله زندگی فلسفه تغییر

 

 

توضیحات کتاب:

در این کتاب که مؤلفان آن هر دو از شناخت‌درمانگران بنام هستند، ۱۱ الگوی رفتاری مخرب و تکراری، که با خودانگارۀ منفی ارتباط دارند، مشخص شده‏ اند.
ضمن شرح حال بیماران واقعی، مؤلفان نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد از تجارب کودکی ریشه گرفته و خود، مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند.
در ادامۀ کتاب، برنامه‌ای عملی با استفاده از تکنیک‌های تجربی (تماس با کودک درون) و شناختی (بازنویسی خود و جایگزینی آن با الگوی ناکارآمد) و رفتاری (شناسایی رفتارهای خاص و تغییر آنها) معرفی می‌شود.این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای کار با مراجعان براساس رویکردهای شناختی و طرحواره‏ درمانی است.
دکتر آرون تی. بک بنیانگذار درمان شناختی-رفتاری در مقدمۀ این کتاب می‏‌نویسد:“یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین‏‌فردی و روابط شغلی تدوین کنند.به دنبال تغییر در روابط بین‏ فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد.این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‏ فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.

 

در بخش‌هایی از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید می‌خوانیم
جد، یک دلال سهام سی و نه ساله و بسیار موفق است. او با زنان ارتباط برقرار می‌کند، اما به نظر می‌رسد ارتباطش با هیچ‌کدام از آن‌ها جدی و عمیق نمی‌شود. جد در تله فقدان عاطفه یا کمبود محبت گرفتار شده است.

 

هنگامی که برای اولین بار رویکرد تله‌های زندگی را تنظیم می‌کردیم، به درمان بیمار قابل توجهی به نام جد پرداختیم. جد نمونه بارزی از تله خود کوبنده است.

 

جد از ارتباط با یک زن به زن دیگر می‌رفت و معتقد بود که هیچکدام از زنانی که به مقالات آن‌ها می‌رود، آن کسی که می‌خواهد نیست. هرکدام از آن‌ها سرانجام جد را ناامید می‌کردند. صمیمانه‌ترین نوع رابطه‌ای که جد به آن رسیده بود، شیفتگی با زنانی بود که او را از نظر جنسی تهییج می‌کردند. مشکل اینجاست که چنین روابطی ماندگار نیستند.

 

جد با زنان «ارتباط» برقرار نمی‌کند، او آن‌ها را «فتح» می‌کند. نقطه‌ای که جد در آن‌جا علاقه‌اش را از دست می‌دهد، دقیقا همان نقطه‌ای است که علاقه را به دست آورده، زن عاشق او شده است.

 

جد: از اینکه زنی مدام نزدیک من باشد و هرجا می‌روم کنار من باشد بیزارم. خصوصا زمانی‌که در مکان‌های عمومی و در جمع هستیم. فقط دلم می‌خواهد فرار کنم.

 

جد با تنهایی دست و پنجه نرم می‌کند. احساس پوچی و خستگی دارد. حفره‌ای در درون دارد و همچنان دنبال زنی می‌گردد که این حفره را پر کند. جد معتقد است که چنین زنی را هرگز پیدا نمی‌کند. باور دارد که همیشه تنها بوده و تا همیشه هم تنها خواهد ماند.

 

جد در دوران کودکی نیز این تنهاییِ دردناک را حس می‌کرد. هرگز پدرش را نشناخت و مادرش سرد و بی عاطفه بود. نیازهای «عاطفی» هیچکدام از آن‌ها بر آورده نشده بود. او با کمبود محبت بزرگ شد و اکنون به عنوان یک فرد بزرگسال نیز در حال ساخت همان محیط عاری از احساس و عاطفه است ... وقتی جد برای درمان سراغ ما آمد، بارها و بارها او را به چالش کشیدیم. سعی کردیم هر زمان که به دفاع از خودش می‌پردازد، تله‌ای که در آن گرفتار شده را کمرنگ‌تر کنیم. بسیار مهم بود که به او نشان دهیم که خالصانه ناراحتی او را در مورد نزدیک شدن به سایر افراد، خصوصا به خاطر پدر و مادر به شدت بی عاطفه‌اش، درک می‌کنیم.

 

کپی رایت را رعایت کنید, هرچند که این کپی ها تاثیری برای سایتتان ندارد.

دانلود کتاب صوتی زندگی خودرا دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF

 

 

 

دانلود فایل

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دانلود رایگان کتاب صوتی زندگی خودرا دوباره بیافرینید ...download-book-ketab2.blog.ir › tag
Translate this page
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF. دانلود فایل. دانلود رایگان کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید اثر جفری .
Feb 29, 2020 — کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید وسیله قدرتمندی‌ برای کار با مراجعان براساس رویکردهای شناختی و طرحواره‏ درمانی است.

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری ... - آپاراتwww.aparat.com › result › کتاب_ص...
Translate this page
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو کتاب PDF,چاپ کتاب و تولید کتاب صوتی,توجه به عیوب خود (سخنرانی کوتاه و شنیدنی ...

فایل صوتی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید | دکترآبادdoctorabad.com › Stag › فایل-صوت...
Translate this page
فایل صوتی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید. دکترآباد · فروشگاه دکترآباد; محصولات برچسب خورده “فایل صوتی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید”.

دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جِفری ای. یانگ ...fidibo.com › ... › روابط خانوادگی
Translate this page
خرید و دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جِفری ای. ... اپلیکیشن فیدیبو، حس خوب کتاب خواندن :) دانلود انواع کتاب صوتی، الکترونیکی و پی دی اف

دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF

دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF

 

دانلود فایل

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دانلود رایگان کتاب صوتی زندگی خودرا دوباره بیافرینید ...download-book-ketab2.blog.ir › tag › دانلود رایگان ک...
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF. دانلود فایل. دانلود رایگان کتاب زندگی خودرا دوباره بیافرینید اثر جفری .
شما این صفحه را چندین بار دیده‌اید. آخرین بازدید: 8/5/20

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ ...ketab9.blog.ir › post › کتاب-صوتی-زندگی-خود-را-دوباره...
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو + کتاب PDF دانلود فایل دانلود رایگان کتاب زندگی خودرا ...
شما این صفحه را 2 بار دیدید. آخرین بازدید: 8/8/20

دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جِفری ای. ...fidibo.com › روانشناسی › روابط خانوادگی
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به قلم جفری. ای‌. یانگ و جانت ای. کلوسکو با سوالات بالا آغاز می‌شود و از آن‌ها به عنوان تله یاد می‌کند. در کتاب با 11 تله رایج در ...
 رتبه: ۳٫۸ - ‏۲۰۰ رأی

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ ...bookmax.ir › downloads › زندگی-خود-را-دوباره-بیافر...
نویسنده : جفری یانگ و ژانت کلوسکو; مترجم : ساره حسینی عطار; نوع فایل : PDF+MP3; زمان کل : 7 ساعت و 20 دقیقه; تعداد صفحات : 749 صفحه; حجم کل : 460MB ...

دانلود رایگان کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf - ایران بوکiranbook.getblogs.ir › book › reinventing-your-life